夜夜躁天天躁时时躁,国产精品久久久久久久成人午夜,情涩导航,破处在线看

超四成的人有這項(xiàng)健康困擾!你有沒(méi)有中招?

84.4%的人存在健康困擾,超重肥胖問(wèn)題高居健康困擾榜首,心理健康問(wèn)題普遍存在,健康意識(shí)薄弱,“難堅(jiān)持”、“拖延癥”成為阻礙健康生活方式最重要因素,你有沒(méi)有中招?

3月24日,“共建健康城市 共享健康中國(guó)”主題論壇暨2024“健康中國(guó) 我們行動(dòng)”啟動(dòng)儀式在京舉行。會(huì)中,中國(guó)發(fā)展研究基金會(huì)發(fā)布了《2024國(guó)民健康生活方式干預(yù)及影響研究報(bào)告》(下稱(chēng)“報(bào)告”),針對(duì)當(dāng)下國(guó)民健康困擾,進(jìn)行現(xiàn)狀研判并探索有效的干預(yù)改善措施,旨在為全民健康促進(jìn),健康城市和健康中國(guó)建設(shè),提供珍貴數(shù)據(jù)支撐、翔實(shí)案例和政策建議。

十三屆全國(guó)政協(xié)人口資源環(huán)境委員會(huì)副主任、原國(guó)家衛(wèi)計(jì)委副主任王培安,國(guó)家食物與營(yíng)養(yǎng)咨詢(xún)委員會(huì)主任陳萌山,中國(guó)發(fā)展研究基金會(huì)原副理事長(zhǎng)盧邁,國(guó)家衛(wèi)健委規(guī)劃發(fā)展與信息化司司長(zhǎng)毛群安,中國(guó)健康教育中心副主任吳敬,北京市西城區(qū)副區(qū)長(zhǎng)宋玫,武漢市副市長(zhǎng)張忠軍,世界衛(wèi)生組織駐華代表馬丁,安利全球首席執(zhí)行官潘睦鄰,安利中國(guó)董事長(zhǎng)兼總裁余放等出席會(huì)議,共話(huà)共議健康。

圖片

“共建健康城市 共享健康中國(guó)”主題論壇暨2024“健康中國(guó) 我們行動(dòng)”啟動(dòng)儀式

01、權(quán)威報(bào)告出爐,直面問(wèn)題,給出答案

健康城市,健康中國(guó),需要人人共建,人人共享。

2022年5月,健康中國(guó)行動(dòng)推進(jìn)委員會(huì)辦公室、中國(guó)發(fā)展研究基金會(huì)、中國(guó)健康教育中心、《環(huán)球時(shí)報(bào)》及大健康先導(dǎo)企業(yè)安利公司等單位,聯(lián)手發(fā)起“健康中國(guó)我們行動(dòng)”國(guó)民健康素養(yǎng)提升計(jì)劃,同時(shí)上線(xiàn)“我們行動(dòng)啦”微信小程序,推出百套免費(fèi)健康課程、支持百萬(wàn)國(guó)民組隊(duì),以線(xiàn)上結(jié)合線(xiàn)下的大健康社群模式,進(jìn)行健康生活方式干預(yù),通過(guò)每日打卡記錄下個(gè)人學(xué)習(xí)健康知識(shí)、以及營(yíng)養(yǎng)攝入、運(yùn)動(dòng)、睡眠、戒煙限酒、三減三健等信息,及社群成員互相陪伴、激勵(lì)督促、公益活動(dòng)等手段,逐步養(yǎng)成并固化健康生活方式。

圖片

“我們行動(dòng)啦”微信小程序

借助此項(xiàng)目,中國(guó)發(fā)展研究基金會(huì)在近兩年時(shí)間里,圍繞全面健康現(xiàn)狀發(fā)現(xiàn)、社群干預(yù)舉措、成果評(píng)價(jià)三個(gè)階段進(jìn)行追蹤研究,從身體健康、心理健康、社交關(guān)系健康多維度,直面健康問(wèn)題,衡量全面健康水平,通過(guò)干預(yù)前測(cè)、后測(cè)對(duì)比及分析,探索健康社群干預(yù)對(duì)國(guó)民健康生活方式和全面健康狀況的影響。

報(bào)告項(xiàng)目負(fù)責(zé)人國(guó)務(wù)院發(fā)展研究中心研究員劉勝蘭博士介紹:世衛(wèi)組織指出,人的健康狀況和預(yù)期壽命,60%的因素取決于生活方式,本次調(diào)研牢牢抓住健康生活方式這個(gè)點(diǎn),試圖破解健康中國(guó)建設(shè)中,民眾如何高效參與這道難題。兩年來(lái),通過(guò)線(xiàn)上小程序和線(xiàn)下定性訪談,調(diào)研共收集有效樣本19055人,覆蓋除港澳臺(tái)地區(qū)以外的31個(gè)省級(jí)行政區(qū)域,凸顯跟蹤周期長(zhǎng)、樣本足、覆蓋廣、手段新、數(shù)據(jù)準(zhǔn)等特點(diǎn);報(bào)告研究成果顯示,公眾健康困擾與不良生活方式高度相關(guān),健康社群被證明是健康生活方式養(yǎng)成和健康狀況改善的有效干預(yù)形式。

圖片

國(guó)務(wù)院發(fā)展研究中心研究員劉勝蘭博士解讀報(bào)告

中國(guó)發(fā)展研究基金會(huì)原副理事長(zhǎng)盧邁表示,本次報(bào)告的調(diào)研、編撰及發(fā)布,是在2035建成健康中國(guó)宏偉目標(biāo)指引下、在《2022國(guó)民健康生活方式洞察及干預(yù)研究報(bào)告》基礎(chǔ)上,針對(duì)我國(guó)城市居民健康痛點(diǎn),更為全面系統(tǒng)的針對(duì)健康生活方式干預(yù)及影響的科學(xué)研究,對(duì)于提升人民健康素質(zhì)、助力人口高質(zhì)量發(fā)展意義重大。

圖片

中國(guó)發(fā)展研究基金會(huì)原副理事長(zhǎng)盧邁

02、健康困擾多發(fā),不良生活方式是“元兇”

毛群安司長(zhǎng)介紹,健康中國(guó)戰(zhàn)略強(qiáng)調(diào)堅(jiān)持預(yù)防為主、關(guān)口前移;要有意識(shí)控制影響公眾健康的危險(xiǎn)因素,預(yù)防超重和肥胖可成為突破口。我國(guó)成年居民超重及肥胖率已超過(guò)50%,超重肥胖群體慢性病患病率更高,加重疾病負(fù)擔(dān)。我國(guó)已有慢性病患者超2.6億,慢性病導(dǎo)致的死亡人數(shù)已占到全國(guó)總死亡人數(shù)的86.6%,疾病負(fù)擔(dān)占到總疾病負(fù)擔(dān)的70%。

圖片

國(guó)家衛(wèi)健委規(guī)劃發(fā)展與信息化司司長(zhǎng)毛群安

報(bào)告調(diào)研數(shù)據(jù)與毛司長(zhǎng)介紹情況吻合:高達(dá)84.4%的人有各種健康困擾,平均每人有2個(gè)健康困擾,居首的即是體重/體型管理(超重肥胖問(wèn)題),占比42.2%;2-4位的健康困擾,依次為心理壓力/情緒不佳(26.5%)、睡眠問(wèn)題(26.5%)、皮膚問(wèn)題(18.8%)、疼痛問(wèn)題(18.1%)。

圖片

報(bào)告進(jìn)一步揭示,包括超重肥胖等各類(lèi)健康困擾,無(wú)一例外與不良生活方式高度相關(guān),如飲食無(wú)章、鹽油糖攝入高、久坐、缺乏運(yùn)動(dòng)、熬夜、吸煙飲酒等。而在北上廣和家鄉(xiāng)縣鎮(zhèn)的抉擇中、內(nèi)卷與躺平的無(wú)奈中,導(dǎo)致睡眠質(zhì)量差、壓力疲勞、焦慮緊張等癥狀的心理困擾亦不斷上升,有31.5%的人群希望獲得專(zhuān)業(yè)的心理健康服務(wù)。

同時(shí),劉勝蘭介紹,健康意識(shí)薄弱,以及“難堅(jiān)持”“拖延癥”,成為阻礙養(yǎng)成健康生活方式最重要的因素,分別占比32.6%、32.6% 和29.7%。調(diào)研還發(fā)現(xiàn)一個(gè)易被忽視的問(wèn)題:當(dāng)受訪者出現(xiàn)健康問(wèn)題時(shí),缺乏足夠的社會(huì)支持。如有17.4%的人群,情緒不佳或遇到困難時(shí),找不到傾訴和獲得安慰的對(duì)象。

圖片

03、健康社群成為健康生活方式養(yǎng)成助推器

健康路上單打獨(dú)斗不如攜手同行。劉勝蘭表示,本次調(diào)研結(jié)果說(shuō)明:線(xiàn)上線(xiàn)下融合的大健康興趣社群,不僅成為健康生活方式養(yǎng)成的助推器,還成為改善人群全面健康狀況的有效手段。隨著國(guó)民意識(shí)的不斷提升,內(nèi)容豐富的健康社群打造了一個(gè)全方位、多場(chǎng)景、多維度的健康促進(jìn)環(huán)境,提供了權(quán)威的科學(xué)健康知識(shí)、新穎的互動(dòng)測(cè)試和在線(xiàn)咨詢(xún)服務(wù)、趣味性的健康挑戰(zhàn)活動(dòng)等等;同時(shí),社群模式基于社會(huì)支持和同伴支持理論,通過(guò)組隊(duì)參與激發(fā)了成員的學(xué)習(xí)興趣、參與熱情,以及彼此間的督促激勵(lì),一個(gè)清晰的健康狀況改善鏈路呼之欲出:一道學(xué)習(xí)健康知識(shí)、攜手落實(shí)健康行動(dòng)、共同提升健康素養(yǎng),通過(guò)逐步養(yǎng)成健康生活方式,最終緩解諸多健康困擾。

調(diào)研受訪者高度認(rèn)同“健康社群”在知識(shí)分享、陪伴鼓勵(lì)、經(jīng)驗(yàn)交流方面的作用,通過(guò)小程序組隊(duì)、微信群互動(dòng)、高粘性線(xiàn)上線(xiàn)下活動(dòng),有力克服“知識(shí)欠缺”“難堅(jiān)持”和“拖延癥”等痛點(diǎn)。

圖片

安利大健康社群

報(bào)告數(shù)據(jù)顯示,社群活動(dòng)頻率高的群體,健康狀況改善明顯:58.0%的人自評(píng)身體狀況有效改善;23.3%的亞健康或不健康人群,自評(píng)變?yōu)椤敖】怠比巳海?2.0%的慢性病患者表示病情有所緩解,明顯高于其他人群。

毛群安表示:調(diào)研再次表明,大健康社群是推廣健康生活方式的有效途徑,也是健康社區(qū)、健康城市建設(shè)中重要的社會(huì)支持力量,有力完善了健康中國(guó)建設(shè)的社會(huì)支持體系。

04、安利大健康社群,貢獻(xiàn)多元社會(huì)價(jià)值

過(guò)去三年,響應(yīng)“健康中國(guó)”國(guó)家戰(zhàn)略、順應(yīng)公眾對(duì)美好生活的追求,安利將推動(dòng)全面健康和創(chuàng)建美好生活作為企業(yè)宗旨,深耕細(xì)作大健康賽道,加大產(chǎn)品研發(fā)與創(chuàng)新,夯實(shí)數(shù)字化運(yùn)營(yíng)能力,構(gòu)筑強(qiáng)勁有彈性的供應(yīng)鏈體系,通過(guò)近20萬(wàn)營(yíng)銷(xiāo)人員運(yùn)營(yíng)數(shù)十萬(wàn)個(gè)大健康及美好生活社群,傳播健康知識(shí)、提供個(gè)性化健康解決方案,塑造公眾健康生活習(xí)慣。

安利全球首席執(zhí)行官潘睦鄰表示,《2024國(guó)民健康生活方式干預(yù)及影響研究報(bào)告》的發(fā)布,充分印證健康社群對(duì)于提升健康素養(yǎng)、推廣健康生活方式的實(shí)用性和有效性,安利基于大健康社群的經(jīng)營(yíng)模式,貢獻(xiàn)多元社會(huì)價(jià)值:培訓(xùn)專(zhuān)業(yè)化健康服務(wù)人員、帶動(dòng)公眾養(yǎng)成健康生活方式、提供健康創(chuàng)業(yè)機(jī)會(huì)、推動(dòng)企業(yè)業(yè)績(jī)?cè)鲩L(zhǎng),為健康中國(guó)建設(shè)貢獻(xiàn)了一支專(zhuān)業(yè)化、有活力的基層支持力量。

圖片

安利全球首席執(zhí)行官潘睦鄰

潘睦鄰說(shuō),安利的愿景是“幫助人們過(guò)上更健康、更美好的生活”。會(huì)中,他分享一部名為《長(zhǎng)命百歲:藍(lán)色寶地的奧秘》的紀(jì)錄片(Live to 100: Secrets of the Blue Zones),科學(xué)家研究了日本沖繩、意大利薩丁島、希臘伊卡里亞島等地人們的生活習(xí)慣,發(fā)現(xiàn)如下共性:健康飲食,保持運(yùn)動(dòng),心態(tài)平和,積極社交,有家人陪伴等。在他看來(lái),這與安利倡導(dǎo)的全面健康狀態(tài)和美好生活多元價(jià)值不謀而合。

身為“中國(guó)通”和東方文化愛(ài)好者,潘睦鄰還如數(shù)家珍談到《黃帝內(nèi)經(jīng)》、中醫(yī)注重“治未病”、冥想和瑜伽等養(yǎng)生方式,認(rèn)為人類(lèi)健康的密碼,在于“天人相應(yīng)”。

今年迎來(lái)90歲生日的紐崔萊,起源正是中醫(yī)藥理論和傳統(tǒng)養(yǎng)生哲學(xué)。潘睦鄰介紹,安利今年將在華投建首個(gè)自有有機(jī)農(nóng)場(chǎng),繼續(xù)開(kāi)展規(guī)模化航天育種工作,深化“從種子到成品”的綠色產(chǎn)業(yè)鏈,推動(dòng)中草藥現(xiàn)代化國(guó)際化,通過(guò)開(kāi)發(fā)更多基于中醫(yī)藥理論的營(yíng)養(yǎng)食品、并將其銷(xiāo)往全球市場(chǎng),讓中國(guó)創(chuàng)新和中國(guó)方案造福全球消費(fèi)者。

圖片

安利(中國(guó))植物研發(fā)中心

本站轉(zhuǎn)載內(nèi)容均已標(biāo)明出處,為分享傳播之用,非商業(yè)用途。文章及圖片版權(quán)歸原作者所有。如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除。

(0)
上一篇 2024-03-26 21:23
下一篇 2024-03-27 21:58

相關(guān)推薦